自分の中のキャパオーバーを自覚して、夫の福利厚生の健康相談ダイヤルで心理士さんに相談してみることにした。 自分の状況は、以下である。 ・夫の単身赴任によるワンオペ家事育児（ワンオペを見越して色々準備はしてきた）（手羽元の唐揚げの片栗粉はヘル…

私のタスクが、私の脳みそのキャパを越え続けていると自覚していたが、ついに限界を越えた。 娘の保育園での七夕の短冊作りが、行えなかった。 何度か作ろうとトライしたが、日々のタスクだけで手いっぱいで、後回しにしすぎて締め切り当日朝、息子を送った…